Matpiratens Blogg
Nobelmiddag
Som du redan vet lär Matpiraten barn att äta nyttig. Det vi på senare tid märkt är att en av våra största motståndare till att vilja lära sig om nyttig mat är mobilen. Mobilen har tagit över middagsdiskussionerna något som har fått till följd att många barn har tappat...
En dröm om matro
När barnen var små kunde jag ibland önska att jag bodde i ett kollektiv där man gemensamt turades om att laga maten. Tänk att veta att ikväll är det familjen Karlssons tur att få fram maten på bordet. Jag kunde se oss sitta runt matbordet och lyssna till Karlssons när...
Den Tysta Familjemiddagen -När mobilen tar över samtalen
En syn som blivit alltför vanlig i restauranger runt om i världen är familjen som sitter runt ett bord, var och en försjunken i sina egna små världar av skärmar och digitala distraktioner. Barnen tittar på sina mobiler medan föräldrarna drar en lättnadens suck...
Barnvänlig nyårsmeny 2023
Förrätt Fruktspett med yoghurtdipp: Skär upp olika färska frukter som jordgubbar, vindruvor, kiwi och ananas. Trä dem på små spett och servera med en enkel yoghurtdipp. Huvudrätt Kycklingnuggets med pommes frites: Gör egna kycklingnuggets genom att panera små bitar av...
Julrim
Att skriva julklappsrim är en tradition som går långt tillbaka i tiden och har sina rötter i både lekfullhet och omtanke. Ursprunget till att lägga till rim på julklappar kan spåras tillbaka till 1600-talets Tyskland och Nederländerna, där det var vanligt att dölja...
Varför du ska engagera barnen i maten.
Varför du ska engagera barnen i maten.
Engagera barnen i maten är NYCKELN till framgång ⭐
Att känna sig delaktig i planeringen, förberedelserna och den sociala delen av att äta är både det enskilt mest effektiva verktyget för att uppfostra barn att äta hälsosammare och det som oftast ignoreras eller missförstås av föräldrar
Matpiratens pannkakor
Vem är du receptslaven eller receptrebellen?
För att dra det till sin spets så upplever jag att det finns två typer av människor, de som ser på recept som en löst definierad riktlinje och de som betraktar recept som heliga skrifter inristade i sten. Jag tillhör den första gruppen – alltså den som ibland slänger...
Nötiga och nyttiga chokladbollar
Nötiga chokladbollar De här nyttiga chokladbollarna är rika på fiber från dadlar och havregryn och innehåller bra fetter från mandlarna. De är ett bra alternativ till traditionellt godis med högt sockerinnehåll och är perfekta att ha som en hälsosam efterrätt eller...
Skolstart och lingonsylt
Någonstans i bakhuvudet har hösten börjat smyga sig in som en tjuv om natten i vårt undermedvetna och precis som den skurk den är har den tagit med sig både arbete och skolstart utan att vi riktigt hann förstå vad som hände. Men hej, vänta en sekund! Låt oss inte...