by Jannicé | Oct 21, 2023 | Matpiratens tips
⭐Engagera barnen i maten är NYCKELN till framgång ⭐ Att känna sig delaktig i planeringen, förberedelserna och den sociala delen av att äta är både det enskilt mest effektiva verktyget för att uppfostra barn att äta hälsosammare och det som oftast ignoreras eller...
by Viktoria | Jul 30, 2023 | Matpiratens tips
Sommarlov, semester och mat Visst är det skönt att vara ledig men ibland känns det som att det enda man gör är att planera, handla och laga mat till hungriga barn. När frukosten är avklarad ska man förbereda lunchen och sen är det dags för middag och sen börjar det...
by Viktoria | Jul 4, 2023 | Matpiratens tips
När barnen mår bra mår föräldrarna bra Matpiraten stöttar familjer med barn som matvägrar eller är matkinkiga att övervinna sitt motstånd till mat och i stället utveckla ett hälsosamt och positivt förhållningssätt till olika livsmedel och nya smaker. Matpiratens mål...
by Viktoria | Jul 3, 2023 | Matpiratens tips
Odla Popcorngräs Jag tycker att det är meditativt och underbart roligt att odla. Jag lät ofta barnen vara med och peta ner frön i små krukor när de var små och faktiskt har jag fört över mitt intresse till min idag vuxna dotter som har hela balkongen full med plantor....
by Viktoria | Jun 29, 2023 | Matpiratens tips
Jag älskar Matpiratens tallriksmodell för barn! Matpiratens tallriksmodell är en fantastisk metod som hjälper mig att skapa varierande och näringsrika middagar tillsammans med mina två barn Mio 5 och Lou 8 år. Det är så enkelt, allt som krävs är en kortlek fylld med...
by Viktoria | May 24, 2023 | Matpiratens tips, Smått o Gott
Vill du att dina barn själva ska lära sig välja mat som är bra för kroppen? -Med Matpiraten blir det lätt som en plätt! Vill du att dina barn ska förstå vad kroppen behöver för att må bra? Matpiraten förklarar på ett enkelt och pedagogiskt sätt varför vi behöver äta...