by Jannicé | Apr 25, 2022 | Matpiratens tips
Hur hela familjen är med på nya matvanor Förra veckan pratade vi om sockersug och hur lätt det är att skapa sig ett sockerberoende, särskilt under en högtid som påsken när mycket går ut på att äta och där påskägg fyllda med godis har en central plats under firandet. ...
by Viktoria | Apr 19, 2022 | Matpiratens tips
Känner du att det blev lite väl mycket socker under påsken? Att var barnen än vände sig fanns godis på både kryp- och armlängds avstånd! Visst kan det vara svårt att säga nej när påskägg fyllda med godis står och lurar var man än kommer under påskens träffar med släkt...
by Jannicé | Mar 22, 2022 | Matpiratens tips
Känner du igen det här exemplet: När ditt barn precis började prata blev du mer medveten om språket (som svordomar) och slutade använda vissa ord som du inte vill att ditt barn ska upprepa. Som förälder påverkar vårt beteende automatiskt barnen och formar deras...
by Jannicé | Mar 15, 2022 | Matpiratens tips
Engagera barnen i matlagningen är nyckeln till framgång Att känna sig involverad i planeringen, förberedelserna och de sociala aspekterna av att äta är det mest effektiva verktyget för att uppfostra hälsosamma matglada barn. Så. Klara, färdiga, gå …...
by Jannicé | Sep 14, 2021 | Matpiratens tips
En del barn gillar verkligen att äta enkelt. Det vill säga att det är tydligt uppdelat vad man äter och inte så många olika saker blandade med varandra. Att man kan se vad det innehåller och att det går att känna igen de olika råvarorna. Så det är tryggt med vad som...
by Jannicé | Sep 7, 2021 | Matpiratens tips
”Barn mellan 4 och 10 år ska äta 400 gram frukt och grönt per dag.” Så står det på Livsmedelsverkets sida. Det står även: ”Föräldrar har två viktiga uppgifter när det gäller sina barns mat. Den första är att se till att barnen får bra och...
Matpiraten metoden - produkt
495.00 kr